Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2990 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 183,56g | Kohlh: 355,84g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bjorg Épeautre sans Sucres, Nestlé Chocapic. Mittagessen: Anny Sardines à L’Huile, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Petits Pois, Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Côte d'Or Noir Amandes Entières . mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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