Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 279,61g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Кофе. Mittagessen: Самбери Курица Тушеная с Овощами . Abendessen: Крыжовник, Британские Пекарни Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Ичня Сгущенка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Prisma Яблоко Гренни Смит, Пышка Пышка , Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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