Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Стейк из Свинины или Котлета, Овощное Рагу. Mittagessen: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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