Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 196,18g.
Frühstück: Mandalina, Haşlanmış Yumurta, Pekmez, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Abendessen: Bim Le Cola, Şehriyeli Pilav, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Buono Sütlü Çikolata, Bim Patito Pesto Çeşnili Cips , Mandalina, Kakaolu Kek. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gulsum803's Gewichtsverlauf
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