Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 31,01g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Super Food Сироп Топинамбура, Любимый Город Творог 5%. Mittagessen: Grow Food Печёная Свекла, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Abendessen: Яйцо, Super Food Сироп Топинамбура, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalalups&'s Gewichtsverlauf
|