Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2014
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 14,86g | Kohlh: 70,18g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Nordic Пшенные Хлопья. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Чай, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Чай, Фейхоа, Вода, Вода. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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