Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 52,49g.
Frühstück: Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Манго. Snacks/Sonstiges: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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