Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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79 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 95,98g | Eiw: 117,21g | Kohlh: 186,47g.
Frühstück: Bimo Galette Senior, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Lactel Fromage Frais, Hot Chili Pepper, Rayane Pain de Mie Complet, Olive Oil, Sommam Yaourt Light, Rouiba Boisson Au Jus D'orange (Light). Abendessen: Rouiba Boisson Au Jus D'orange (Light), Chicken, Home Fries, Baguette. Snacks/Sonstiges: Sommam Yaourt Light, Tea (Brewed), Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AyoubCA's Gewichtsverlauf
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