Glasha Gur's Notizen, 21 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
75,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1094 kcal Fett: 63,81g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 41,32g.   Frühstück: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Mittagessen: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Abendessen: Греческий Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mehr...
2281 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Glasha Gur's Gewichtsverlauf


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