Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Черная Смородина, Б.Ю. Александров Творог 5%. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Чистая Линия Эскимо Российское, Подсолнечное Масло, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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