Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2014
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68 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Acelga Cocida, Merluza Plancha. Abendessen: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Pastafrola, SanCor Queso Porsalut Light. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Manzana. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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