Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 14,51g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 72,31g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Salami Seco o Duro. Snacks/Sonstiges: Bagley Galletitas Surtidas, Frutillas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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seguí así's Gewichtsverlauf
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