Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 187,09g.
Frühstück: Рисовая Мука, Зеленый Чай, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Talsu Vājpiena Biezpiens, Pilos Yogurt Sour Cherry. Mittagessen: Lidl Tortelloni Cheese Chef Select, Огурец (с Кожурой), Rimi Pesto Verde, Помидоры Черри, Зеленый Чай, Помидоры. Abendessen: Замороженная Вишня, Чай, Зеленый Чай, Ekselence Rīgas Melnais Balzams un Braunija Cepumi, Pilos Cottage Cheese Light. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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any2409's Gewichtsverlauf
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