Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 10,43g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 17,30g.
Frühstück: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Mittagessen: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Tomates. Abendessen: Asperge, Saumon Cuit. Snacks/Sonstiges: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Tequila. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, ramer - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
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