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keeping up my workout plan and cardio system .... weight loss is not very fast ... but i am not giving up ...... 23 more to go
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110,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 130,92g | Kohlh: 243,36g.
Frühstück: Fresco Bean Burrito. Mittagessen: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Abendessen: Ice Cream Cone, Green Snap Beans, Instant Whole Grain Brown Rice, 100% Natural Chicken Tenderloins, Double Fiber Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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daniel2134's Gewichtsverlauf
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