Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3162 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 171,76g | Kohlh: 446,12g.
Mittagessen: 햇반 현미밥, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 육전. Abendessen: 홈플러스 토시살 양념구이, 수육, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 청정원 딸기잼, 바게트, 소보로, 우유. mehr...
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konstantes Gewicht
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justduing's Gewichtsverlauf
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