Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
98,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 40,18g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: Печень Куриная Жареная, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Сердечки в Сметане. Abendessen: Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, ВкусВилл Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alya.gada's Gewichtsverlauf
|