Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 67,81g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Пловчик любимый, Виноград, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Эконива Сыр Щучанский, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Глобус Хлеб Европейский, Чай, Яблоки (без Кожи), Большая Кружка Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вологодское Яйцо, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Глобус Батон Европейский, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
куська2021's Gewichtsverlauf
|