Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 98,50g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: President Twaróg Delikatny Naturalny, Naleśniki z Serem, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Lisner Sałatka Gyros z Kurczakiem, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Czarny Kitku's Gewichtsverlauf
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