Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2014
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73,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 184,22g.
Frühstück: Кофе Латте, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Мааг Цукаты Ананас, Творог 5%, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Яблоко, Грецкие Орехи. Mittagessen: Krosby Каша Оригинальная Кукурузная, Сыр Пармезан (Твердый), Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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