Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 97,39g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 149,45g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Millville Corn Flakes Cereal, Trader Joe's Organic Raw Honey, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Reddi-wip Non Dairy Almond Milk, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Signature Select Rice Cakes, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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