Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 58,99g.
Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Сахар, Хлебец, Вареное Яйцо. Abendessen: Печень Говяжья, Хлебец, Сахар. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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brunetka-75's Gewichtsverlauf
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