Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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108,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 27,96g.
Frühstück: Капустный Салат, Верный Шашлык из Курицы. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Верный Шашлык из Курицы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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maratmansurovich's Gewichtsverlauf
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