Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петмол Сливки 11%, Сметанин Сметана 15%, Картофель Отварной, Цветная Капуста. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лапландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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