Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 125,87g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 143,64g.
Frühstück: Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый , Heinz Пюре Детское, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Mittagessen: Сохраним Традиции Сардина Атлантическая Бланшированная в Масле, Setra Паштет из Печени и Икры Трески Атлантической. Abendessen: Ita San Водоросли, Тушеные Бобы (Консервированные), Суши Весла Соевый Соус, Съешь Меня Авокадо. Snacks/Sonstiges: Линия Творожная Запеканка, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Sporty Печенька, Яндекс Лавка Глинтвейн. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiia Kosmos's Gewichtsverlauf
|