Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 90,86g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 271,54g.
Abendessen: Rührkuchen, Trockenkuchen, Nudeln (Gekocht), Plundergebäck, Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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