Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 38,17g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 91,57g.
Frühstück: Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Нут (Вареный), Мистраль Булгур Приготовленный , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ноль Грамм Сироп. Mittagessen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Салат из Капусты, Индейка Отварная. Abendessen: Золотой Резерв Коньяк, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Chin-Su Соевый Соус, Самбери Салат с Говядиной и Овощным Соусом, Малина (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|