Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 296,62g.
Frühstück: Primevère Primevère Bio, Bonne Maman Confiture de Pêches , Cracotte Cereales Completes. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Raisin Noir, Auchan Pain Nordique Auchan, Oeuf sur le Plat, Zapetti Ravioli 3 Fromages. Abendessen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Maggi Soupe Chinoise, Royco Bouillon à la Chinoise, Auchan Pain Nordique Auchan. Snacks/Sonstiges: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pomme, Banane. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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