Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 52,50g.
Frühstück: Батон, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Майонезом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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madik0919's Gewichtsverlauf
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