Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 7,89g | Kohlh: 112,77g.
Frühstück: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой. Mittagessen: Фунтик Какао 3 в 1. Abendessen: Балтика Флеш. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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