Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 81,50g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Два Капитана Форель Слабосоленая, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Вяленая куриная грудка, Бахетле Шаурма с Курицей, ВкусВилл Люля-Кебаб из Индейки. Abendessen: АО Тандер Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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