Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вологодское Яйцо, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе. Mittagessen: Магнит Чеснок, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Коломенское Батон Нарезной, Чабан Сыр «Российский Молодой». Abendessen: Тюменьмолоко Сметана 10%, Картофель Отварной, Куриное Филе, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом, Mr. Food Пирожок с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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куська2021's Gewichtsverlauf
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