Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 86,49g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 72,02g.
Mittagessen: Ашан Яблоко, Морковь, Сельдерей, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Чай с Лимоном. Abendessen: Цикорий с Молоком, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареники с творогом, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|