Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
84,9 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2022:
1120 kcal Fett: 38,96g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 129,43g.   Frühstück: Сахар, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Mittagessen: Кабачковая Икра, Лечо, Белый Хлеб, Магнит Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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