Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Непоседа Пюре Яблоко и Черника. Mittagessen: Магнит Банан, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Snickers Мороженое с Карамелью и Арахисом. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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