Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 89,27g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженная Вишня, Эконива Творог 5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 15%, Токио Сити Тыквенный Суп, Астория Бургер Соус, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Atridess's Gewichtsverlauf
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