Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 216,47g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Banana bread. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Silver Hills Sprouted Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, McCain Superfries Spicy Xtracrispy. Abendessen: Potato, Vegetable Oil, Green Peppers , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Red Table Wine , Banana bread. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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