Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 63,00g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, Салат Айсберг, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Mittagessen: Сахар, Огурец (с Кожурой), Фарш куриный, Пюрееее. Abendessen: Паста с креветками. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Lipton Зелёный Чай, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovna.ksenya's Gewichtsverlauf
|