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61,9 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2022:
538 kcal Fett: 24,23g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 34,54g.   Frühstück: Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Abendessen: Trader Joe's Pumpkin Cheesecake, Annie's Naturals Lite Goddess Dressing, Mixed Salad Greens, Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Turkey Dark Meat, Turkey Breast Meat, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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