Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
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67,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 9,39g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 45,84g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate Amargo. Mittagessen: Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Acelga Cocida, Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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