Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1517 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 204,45g.
Frühstück: Café com Açúcar, Mundial Panetone de Chocolate. Mittagessen: Suco de Manga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caseira Carne de Porco Frita, Ovo Frito, Arroz Branco. Abendessen: Banana, Leite de Soja. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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beatrizsotlevsky's Gewichtsverlauf
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