Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 92,68g.
Frühstück: Bonvida Шоколад Горький 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Молком Греческий Йогурт Натуральный, ВкусВилл Банан, Голубика, Киви, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: SPAR Филе Индейки Запечённое, Лантгальский Хлеб с Фруктами Хлеб Лантгальский с Фруктами, Сахар, Капуста Белокочанная. Abendessen: Южный Татарский Салат. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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trubenkovakarina1's Gewichtsverlauf
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