Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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53 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Чай, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Белый Хлеб, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Ложкарев Котлеты Куриные, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Gewichtsverlauf
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