Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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325 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 43,13g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Burger Knäckebrot, Frico Gouda Jung, Golden Toast Vollkorn Toast, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutesland Kaffeesahne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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