Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2686 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 466,15g.
Frühstück: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Banana MIO, Gocciole Pavesi MIO, Pere MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Abendessen: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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