Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
72,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
362 kcal
|
Fett: 20,04g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 9,25g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Mittagessen: ВкусВилл Суп Рыбный. Abendessen: Boiled Egg. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
ponomareva.am's Gewichtsverlauf
|