Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 30,58g.
Frühstück: Вязанка Ветчина из Индейки , Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль Жареный, Milka Шоколад Цельный Фундук, Вязанка Ветчина из Индейки , Слобода Майонез Оливковый 67%, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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