Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Перекресток Авокадо , Energy Diet Panna Cotta, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Shelly Cruz Gold Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Ашан Ананас. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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galka_25's Gewichtsverlauf
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