Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 66,32g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Салат Айсберг, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Mittagessen: Пюрееее, Сахар, Фарш куриный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Паста с креветками. Snacks/Sonstiges: Королек, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Lipton Зелёный Чай, Красный Октябрь Конфеты Ромашка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovna.ksenya's Gewichtsverlauf
|