Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2014
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 112,11g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 184,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Сосиски Молочные, Картофельные Оладьи. Mittagessen: Ашан Чебурек с Мясом, Жареное Филе Свинины, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), ФЭГ Черемша Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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